جمعه 17 آذر 1402



اخبار,اخبار پزشکی,سلامت روان
یک روان درمانگر معتقد است، سلامت جسمی بدون سلامت روانی فرد که جامعه را می سازد، قابل تعریف نیست.
به گزارش ایرنا، بهار ابریشمی روز دوشنبه گفت: سلامت و بهداشت روانی هر فرد، چنانچه بیشتر از سلامت جسمانی اهمیت نداشته باشد حداقل به همان اندازه مهم و قابل توجه است. فرد برخوردار از سلامت روانی، توانایی احترام به خود را دارد، می تواند توانایی هایش را در حد واقعی و همان طور که هست قلمداد کند، دوستی و احترام دیگران را جلب کند، نیازهای زندگی شخصی اش را تأمین و از اعتماد به نفس بالا و روحیه ایی شاد برخوردار باشد

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



بدزبانی کودکان،مقابله با بدزبانی کودک

برای جلوگیری از بدزبانی کودک تان اولین کار این است که دلیل این بدزبانی را بدانید‎

 

بدزبانی کودکان یکی از معضل های بزرگ هر پدر و مادری است که ممکن است آنها را نگران کند. برای جلوگیری از بدزبانی کودک تان اولین کار این است که دلیل این بدزبانی را بدانید و از آن جلوگیری کنید.

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



نوجوان سالم

ویژگی های نوجوان سالم

 

در این نوشتار قصد داریم تا به یک معضل فکری که ذهن بسیاری از نوجوانان را به خود درگیر کرده پاسخ دهیم. این مسئله پاسخ به سوال «نوجوان سالم کیست؟» است. در طول این نوشته به شرح این موضوع می‌پردازیم. در همین اول کار ضروریست بیان کنیم: هدف و مقصود از نوجوان سالم، نوجوانی است که از نظر روانی فردی سالم باشد.

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



مزایای دو زبانه بودن کودک

 

در سراسر دنیا کودکان بسیاری با دو زبان بزرگ می شود. گاهی دو زبانه بودن ضرورت دارد، چون ممکن است والدین کودک کاملاً بر زبانی که در اجتماع آنها صحبت می شود تسلط نداشته باشند.

در سراسر دنیا کودکان بسیاری با دو زبان بزرگ می شود. گاهی دو زبانه بودن ضرورت دارد، چون ممکن است والدین کودک کاملاً بر زبانی که در اجتماع آنها صحبت می شود تسلط نداشته باشند. بنابراین، کودک یک زبان در خانه و یک زبان در مدرسه یاد می گیرد. گاهی هم دو زبانه بودن یک انتخاب است و والدین می خواهند که فرزندشان زبان دیگری هم یاد بگیرد، حتی اگر خودشان زبان دومی بلد نباشند. زبان دوم مزایای زیادی می تواند داشته باشد

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



نه گفتن در کودکی،آموزش نه گفتن در کودکان

از همین امروز به کودکان مهارت نه گفتن را آموزش دهید.

 

اگر نمی خواهید کودک تان قربانی زورگویی دیگران شود، از همین امروز به او مهارت نه گفتن را آموزش دهید.

بچه های حرف گوش کن را همه دوست دارند. حتی صبورترین مادرها هم اغلب ترجیح می دهند در پایان یک روز سخت و خسته کننده، به جای مقاومت فرزندشان در برابر تصمیم های خود، بعد از تمام شدن حرف های شان یک «چشم» شیرین بشنوند و با کودکی که در برای خواسته های شان مقاومت می کند، سر و کله نزنند. اما روانشناسان معتقدند کسانی که نه گفتن را در سال های کودکی یاد نگرفته اند، نه تنها در آن سال ها، بلکه تا پایان عمر نمی توانند در برابر چیزهایی که با آنها مخالفند بایستند و به خاطر پایین بودن اعتماد به نفس شان و بی بهره بودن از مهارت «نه گفتن»، بیشتر از دیگران در معرض تجاوز یا انواع سوءاستفاده ها قرار دارند.

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



بلوغ زودرس , علت بلوغ زودرس , بلوغ حقیقی

 

اگر غده‌ای در مغز باشد که باعث فعال شدن هیپوتالاموس شود، به آن بلوغ حقیقی یا مرکزی گفته می‌شود.

چند روز قبل پسر کوچولوی یکی از دوستانم را دیدم و به شوخی به مادرش گفتم چقدر پشمالوست! گفتن این جمله همان و وا شدن سر درددل مادرش همان. او در حالی که سرش را به من نزدیک می‌کرد، آرام گفت: «پسرم 10 ساله است و خیلی هم به پرمویی‌اش حساس شده. تاز‌گی‌ها زیربغلش موهای تیره‌ای رشد کرده. یه طور نگاه کن متوجه نشه و جوش‌های صورتشو ببین! واقعا من و پدرش نمی‌دانیم چه کار کنیم؟ به نظرت مشکلی داره که به این زودی بالغ شده؟

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



عوامل شب ادراری در کودکان

از عوامل شب ادراری در کودکان، عمیق تربودن خواب آنها در مقایسه با بزرگسالان است

 عوامل شب ادراری در کودکان

عوامل شب ادراری در کودکان معمولا به دلیل تاخیر در شکل گیری و رشد مکانیزمی است که تخلیه ی ادرار را کنترل می کند. در بیشتر مواقع این مشکل به خودی خود حل خواهد شد اما می توان به کودک کمک کرد تا این مشکل زودتر برطرف شود.


شب ادراری در کودکان به معنای تخیله ی ناخواسته ی ادرار در طول شب می باشد. شب ادراری در کودکان معمولا علل چندگانه ای دارد که به هم پیوسته هستند اما عامل اصلی شب ادراری در کودکان تاخیر در رشد کارکردهایی است که تخلیه ادرار را کنترل می کنند.

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



غلبه بر افسردگی،افراد افسرده

علائم افسردگی در مردان مشابه علائم افسردگی در زنان است‎

 

افسردگی یک بیماری روحی محسوب می شود که هم زنان و هم مردان به آن دچار می شوند اما این بیماری معمولا در مردها نادیده گرفته شده یا به درستی تشخیص داده نمی شود، در ادامه به جزئیات بیشتری به این مسئله پرداخته می شود

 

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



مقایسه کردن،مقایسه خود

وقتی خود را مدام با دیگران مقایسه می کنید، دچار نوعی بیماری و ضعف هستید

 

وقتی از خودتان راضی نیستید و مدام خودتان را با دیگران مقایسه می کنید، دچار نوعی بیماری و ضعف هستید. در واقع شما یادتان رفته است که خودتان را با ابزارهای خودتان قضاوت کنید. حال ببینیم چگونه می توانیم خودتان را ارزشمند ببینید و کمتر برای خودتان خط و نشان بکشید؟

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



نوشتن احساسات،ثبت خاطرات

تجربه آرامش با بیان احساس‎

 

نوشتن از غم و غصه‌ها با آن ها چه می‌کند؟ آن ها را تشدید و حال شما را خراب تر می‌کند یا می‌تواند باعث آرام‌تر شدن شما شود؟ با نوشتن احساسات مثبت و خوب، چه تغییراتی در ما اتفاق می‌افتد؟ این‌ها سوالاتی هستند که محققان دانشگاه «بیهانگ» در پکن به آن ها پرداخته و نتایج مطالعه بزرگ خود را در شماره دسامبر 2018 نشریه رفتار انسان مجموعه نیچر به چاپ رسانده‌اند.

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



بازی های کامپیوتری،فواید  بازی های کامپیوتری

پریشانی روانی به کسی تلقی می شود که نتواند خود را در بازی های الکترونیکی کنترل کند

 

سازمان بهداشت جهانی در تازه ترین گزارش خود می گوید ۱۲ ساعت متوالی پرداختن به بازی های ویدئویی و کامپیوتری، فقط موجب ناراحت شدن و سرسام گرفتن افراد خانواده و دوستان تان نمی شود، بلکه می تواند نشانه بیماری روانی جدی باشد.

 

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



درمان استرس کودکان

بهترین راه برای از بین بردن استرس کودکان، پیدا کردن منبع استرس اوست

 

متخصص اعصاب و روان، با اشاره به تکنیک‌هایی برای مدیریت استرس کودک می‌گوید: بهترین راه برای از بین بردن استرس کودکان، توجه به علایم استرس و صبوری و دوستی با کودک برای پیدا کردن منبع استرس اوست

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



علت جویدن ناخن در کودکان

جویدن ناخن معمولا از دوران کودکی شروع می شود

 

جویدن ناخن معمولا از دوران کودکی شروع می شود و در دوران نوجوانی به طور قابل ملاحظه ای افزایش می یابد و با بالا رفتن سن کاهش می یابد، گرچه ممکن است این عادت تا بزرگسالی هم ادامه یابد. آمارها نشان داده است که ناخن جویدن در نوجوانان با افزایش قابل توجه رفتارهای بدون تمرکز و بروز مشکلاتی در مراحل گذر در زندگی فردی و احساس بی ثباتی مرتبط است.

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



تلفن همراه,تلفن همراه برای کودک,موبایل کودک

 

دختر 7 ساله ‌من از کودکی علاقه زیادی به موبایل داشت. تا حدی که من جلوی او از تلفن همراهم استفاده نمی‌کنم. اما از وقتی مدرسه رفته تحت‌تاثیر چند تا از دوستانش که موبایل دارند قرارگرفته و دائم اصرار می‌کند برایش موبایل بخریم. من و پدرش تا الان مقاومت کرده‌ایم اما چند روز پیش موبایل یکی از همکلاسی‌هایش را به خانه آورد. به نظر شما با توجه به این همه اصرار می‌توانم برایش موبایل بخرم؟

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



مسئولیت پذیری در کودکان،مسئولیت پذیری اجتماعی

کمک کردن کودکان به بزرگترها باعث میشود احساس تعلق بیشتری به خانواده پیدا کنند‎

 

روانشناسان معتقدند هنگامی که به کودکان اجازه داده می‌شود تا به بزرگترها کمک کنند، احساس تعلق بیشتری به خانواده می‌کنند،مستقل بودن را یاد می‌گیرند، و از پس مسئولیت‌های خود برمی‌آیند.

 

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



علائم بلوغ زودرس در دختر بچه ها

یکی از علل بلوغ زودرس در دختر بچه ها کم کاری تیروئید می باشد

 

بعضی متخصصان معتقد هستند وراثت در بلوغ زودرس نقش دارد. در بلوغ زودرس، غده هیپوتالاموس و هیپوفیز فعال شده و سریعتر از معمول آغاز به ترشح هورمون ها می کنند.
به طور میانگین، زمان بلوغ دختران بین سنین ۹ سالگی تا ۱۴ سالگی آغاز می ­شود. ولی با این حال در بعضی از دختران

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



بیش فعالی،بیش فعالی کودکان

برای بچه‌های بیش‌فعال، رفتاردرمانی، انتخابی عالی است

 

خواهرم و همسرش تصمیم گرفتند برای کنترل اختلال بیش‌فعالی پسرشان از دارو استفاده نکنند. این یک تصمیم شخصی است که آنها مدتهاست گرفته‌اند و به آن پایبندند

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



تعریف سلامت روان،تاثیر ورزش بر سلامت روان

اغلب اوقات ، افراد مبتلا به اضطراب و یا افسردگی سیاه و سفید فکر می‌کنند

 

به گفته موسسه ملی بهداشت روان ، از هر ۵ آمریکایی یک نفر از بیماری و مشکلات روانی رنج می‌برد. با اینحال، بیشتر افراد مشکلات خود را پنهان می‌کنند و دوست ندارند سایر افراد از آن آگاهی داشته باشند. این افراد یا از وجود بیماری خجالت می‌کشند و یا اینکه نمی‌دانند چه کاری باید انجام دهند.متاسفانه بیشتر افراد زمانی که متوجه بیماری خود می‌شوند، حس شرمندگی یا عصبانیت نسبت به خود دارند.همچنین این افراد

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0






ورود کاربران


عضويت سريع

    نام کاربری :
    رمز عبور :
    تکرار رمز :
    موبایل :
    ایمیل :
    نام اصلی :
    کد امنیتی :
     
    کد امنیتی
     
    بارگزاری مجدد

آمار کلي سايت


    آمار بازديد آمار بازديد
    بازديد امروز بازديد امروز : 79
    بارديد ديروز بارديد ديروز : 145
    ورودي امروز گوگل ورودي امروز گوگل : 0
    ورودي گوگل ديروز ورودي گوگل ديروز : 1
    بازديد هفته بازديد هفته : 1,744
    بازديد ماه بازديد ماه : 3,095
    بازديد کلي بازديد کلي : 388,536

    اطلاعات شما اطلاعات شما
    آِ ي پيآِ ي پي : 18.205.26.39
    مرورگر مرورگر :
    سيستم عامل سيستم عامل :