پایگاه سلامت دانش آموزی لارستان


خدمات پايگاه سلامت دانش آموزي لارستان

gifs website

 علایم عفونت ریه، نشانه های سرطان ریه

تنگی نفس هنگام بالا رفتن از پله ها یا پیاده روی از علایم بیماریهای ریه می باشد

 

اگر احساس می کنید نمی توانید یک نفس عمیق بکشید بهتر است برای بررسی دقیق شرایط به پزشک مراجعه کنید. برای تشخیص دلیل خس خس سینه پزشک احتمال ابتلا به بیماری مزمن انسدادی ریه یا حتی کم خونی را بررسی می کند



 پیشگیری از ویروس کرونا ،  کنترل شیوع COVID-19 در مدارس

مراقبت و کنترل بیماری کرونا در مدارس

 

نکات پیشگیری از کرونا در مدارس

ما می دانیم که این یک زمان نگران کننده است و مردم می خواهند از خود محافظت کنند. اقدامات بهداشتی استاندارد نه تنها به جلوگیری از شیوع این بیماری های ویروسی جدید کمک می کند، بلکه به پیشگیری از ویروس های شایع تر مانند آنفولانزا نیز کمک می کند



استفاده از ماسک پارچه ای ،  چه زمانی باید ماسک بپوشیم

چه زمانی باید ماسک بزنیم

 

چه موقعی باید ماسک بزنیم؟

احتمالاً شما برای جلوگیری از شیوع COVID-19 همه تلاش خود را انجام می دهید ، اما ممکن است با اطلاعات متناقضی در مورد ماسک های صورت و زمان پوشیدن آنها روبرو شوید.
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) توصیه می کند از ماسک استفاده کنید تا از شیوع COVID-19 جلوگیری کنید. ماسک با گرفتن قطرات تنفسی شما هنگام نفس کشیدن، صحبت کردن یا سرفه کار می کند. در حالی که باید ماسک خود را در ملا عام بزنید ، لازم نیست همیشه از ماسک استفاده کنید. در ادامه شما را با زمانهایی که باید از ماسک استفاده کنید آشنا می کنیم


 کنکور و کرونا ، برگزاری کنکور در ایام کرونا

برگزاری کنکور در ایام کرونا

شناسایی راه های انتقال عامل ایجادکننده بیماری نقش مهمی در کنترل آن دارد. طبق آخرین اطلاعات، انتقال ویروسهای تنفسی از انسان به انسان از طریق سرفه، عطسه،  ترشحات بینی و دهان در محیط میباشد. 

بسیاری از داوطلبان کنکور امسال همانند سایر داوطلبان در سال های گذشته ، آینده خود را در گرو نتیجه این کنکور تصور کرده اند درحالی که شیوع ویروس کرونا برنامه ریزی ها را تحت تاثیر خود قرار داد و آشفتگی خاصی را در بین کنکوری ها ایجاد کرد.

 



26 روش کلیدی برای اینکه قلب خود را مانند روز اول سالم نگه داریم!
شاید در نگاه اول این‌طور به نظر برسد که برخورد یک گلوله به قلب شما و یا چنین سناریویی می‌تواند به قلب و متعاقب آن به شما آسیب برساند ولی این قضیه بندرت به وجود می‌آید ولی موضوعی که بسیار به وجود می‌آید آسیب‌دیدگی تدریجی قلب شماست، بدین گونه که قلب شما بر اثر یک مجموعه برخوردهای نامناسب ما در سبک زندگی خود به مرور تحلیل می‌رود تا اینکه نهایتاً از کار می‌افتد، حال هدف از این مقاله بررسی سبک‌های زندگی مناسب است تا بتوانیم خسارات وارده را از این طریق به حداقل برسانیم.

 

قلب,پیشگیری از بیماریهای قلبی,راه‌های تقویت قلب


چگونه دست های خود را بشوییم،راه صحیح شستن دست ها

اصول شستشوی دست به روش صحیح

کشتن ویروس کرونا دشوار است زیرا به عنوان یک ارگانیسم مستقل مانند باکتری ها زندگی نمی کند. هنگامی که در بدن است ، کد بیگانه را در ژنهای خود تزریق می کند و می تواند به سرعت تکثیر شود و باعث ویرانی می شود. پس بهترین کار پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا است که یکی از راههای مهم پیشگیری شستن منظم و صحیح دستها است


اخبار,اخبار پزشکی,ماسک
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد بهترین روش برای پیشگیری از ابتلا به بیماری کووید ۱۹ پوشیدن ماسک و رعایت فاصله فیزیکی مناسب از دیگران است


نحوه نظافت منزل با بیمار کرونایی,نظافت منزل,قیمت نظافت منزل

تمیزکاری منزل

 
نظافت منزل
بازار خدمات سنجاق در بیش از ۴۵ شهر ایران میزبان کسب و کارهای خدماتی در زمینه های خدمات خانه، خدمات آرایشی و زیبایی، خدمات حیوانات، آموزش، خدمات کسب و کار و دیجیتال است.

 



پیشگیری از گرمازدگی

به هم خوردن تعادل در مکانیسم‌های تنظیمی گرمای بدن، گرمازدگی نامیده می‌شود

 

به کمک این روشها از گرمازدگی پیشگیری کنید
گرمازدگی در فصل تابستان یکی از معضلات و مشکلات روزهای گرم سال است.در فصل تابستان با کمک خوراکی ها و میوه های می توانید از گرما زدگی پیشگیری کنید.

تحمل گرما و حرارت نور خورشید کار ساده‌ای نیست. در واقع خورشید با تمام خواص و فوایدی که دارد اگر حواستان نباشد می‌تواند برای سلامتی خطرآفرین نیز باشد. کم‌آبی بدن، گرمازدگی، سوختن پوست و غیره از مضرات همین تابش بی‌امان است. خوراکی های زیادی وجود دارد که سرشار از آب هستند و برای رفع تشنگی مفیدند و علاوه بر خنک کردن باعث تأمین آب بدن می شوند


داروی تقویت سیستم ایمنی بدن ،تقویت سیستم ایمنی بدن

تقویت سیستم ایمنی بدن

تقویت ایمنی بدن شما آسانتر از آنچه گفته می شود است، شما با چندین تغییر در رژیم غذایی و سبک زندگی می توانید به تقویت سیستم ایمنی بدن و مقابله با عوامل بیماری زا کمک کنید


COVID-19 و استخر ، ویروس کرونا در اب استخر

آب استخر و ویروس کرونا

آب، راه انتقال عمده و اصلی ویروس کرونا نیست اما تحقیقات نشان داده است که ویروس کرونا در مدفوع و ادرار بیماران وجود دارد و می‌تواند آب را آلوده کند. راه اصلی انتقال ویروس کرونا قطرات ریزی است که هنگام عطسه، سرفه و یا حرف زدن از دهان افراد منتقل می‌شود



تقویت سیستم ایمنی بدن

راههای تقویت سیستم ایمنی بدن

فکر تقویت کردن سیستم ایمنی بدن بسیار وسوسه‌کننده است اما توانایی انجام آن به دلایل مختلف دشوار است. سیستم ایمنی بدن، دقیقاً همان چیزی است که از نامش پیداست: یک سیستم است نه یک موجودیت واحد. این سیستم برای اینکه درست عمل کند نیاز به هماهنگی و توازن دارد. هنوز چیزهای زیادی هست که محققان درمورد ریزه‌کاری‌ها و ارتباطات واکنش ایمنی بدن نمی‌دانند و هنوز هیچ ارتباط مستقیم مشخصی بین سبک زندگی و تقویت عملکرد ایمنی بدن به اثبات نرسیده است


 اخبار پزشکی ,خبرهای پزشکی , کروناویروس
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود تلاش کرده‌اند تا راهی برای پیشگیری از ورود کروناویروس به سلول‌ میزبان ارائه کنند



تقویت بدن ضعیف ،چگونه سیستم ایمنی بدنمان را تقویت کنیم

راههای تقویت سیستم ایمنی بدن

در میان همه گیری ویروس کرونا (COVID-19)، بسیاری از افراد برای سالم ماندن اقدامات احتیاطی دیگری را انجام می دهند. شستن دستها به مدت 20 ثانیه و در قرنطینه ماندن برای جلوگیری از شیوع ویروس مهم است. با این وجود داشتن سیستم ایمنی قوی که می تواند در مقابل میکروب هایی که ممکن است با آنها روبرو شوید ایم، مهم است


ویتامین D و کرونا ویروس ، تاثیر ویتامین D در مقابله با ویروس کرونا

ویتامین D در تقویت پاسخ ایمنی نقش اساسی دارد

ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که نقش های اساسی در بدن شما ایفا می کند. این ماده مغذی برای سلامتی سیستم ایمنی بدن از اهمیت ویژه ای برخوردار است ، بنابراین بسیاری از افراد این سوال را به وجود می آورند که آیا مصرف ویتامین


راههای پیشگیری از کرونا، جلوگیری از کرونا

چگونه از ابتلا به کرونا جلوگیری کنیم

احتمالاً نگران شیوع کروناویروس (که آن را COVID-19 نیز می نامید) نگران نیستید ، اما یافتن تعادل بین دقت و وحشت دشوار است.طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) ، اگر بالای 65 سال سن داشته باشید، در یک گروه پرخطر برای وبروس کرونا قرار دارید.خوشبختانه ، شما می توانید خود را از ویروس محافظت کنید ، بنابراین سعی کنید نگران نباشید


 تاثیر ماسک در کرونا ویروس

پیشگیری از کرونا با ماسک

ویروس کرونا به همان شیوه ای عمل می کنند که سایر ویروس های سرماخوردگی عمل می کنند: از طریق سرفه و عطسه ، با دست زدن به دست یا صورت فرد آلوده یا لمس کردن چیزهایی که افراد آلوده به آن دست زده اند انتقال می یابد


واکسن ویروس کرونا،پیشگیری از ویروس کرونا

 پیشگیری از ویروس کرونا

نام این نوع ویروس از خوشه های تاج مانند که در سطح آن وجود دارد گرفته شده است. ویروس کرونا گروه بزرگی از ویروس ها هستند که بیشتر خفاش ها ، خوک ها  و پستانداران کوچک را آلوده می کنند. طبق موارد مراکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای ایالات متحده ، در موارد نادر ، مواردی است که دانشمندان آن را زونوتیک می نامند ، به این معنی که می توانند از حیوانات به انسان منتقل شوند


بالا بردن سیستم ایمنی بدن ، افزایش سیستم ایمنی بدن

قدرت سیستم ایمنی بدن در افراد مختلف متفاوت است

با افزایش نگرانی ها در مورد کرونا ویروس جدید ، جستجوی آنلاین به دنبال راه هایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن افزایش یافته است. آیا راههایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن وجود دارد؟ آیا ویتامین ها کمک می کنند؟


پیشگیری از سرماخوردگی،بهترین راه پیشگیری از سرماخوردگی

 شستن دستان بهترین روش برای پیشگیری از آنفلوانزا است

 

بینی و چشم های شما رایج ترین مکان برای ورود میکروب ها به بدن است ، بنابراین بهتر است از لمس صورت خود خودداری کنید


 اخبار پزشکی ,خبرهای پزشکی ,مواد غذایی
مدیرکل نظارت بر فرآورده‌های غذایی سازمان غذا و دارو گفت: واردات مواد غذایی از چین نداریم و در مورد مواد غذایی تولید داخل نیز بهتر است تا جای ممکن مردم از تولیدات کارخانه‌ای و بسته بندی به جای فله ای استفاده کنند زیرا در شرایط سالم و بدون آلودگی تولید می‌شوند


 پیشگیری از کرونا در مشاغل ، پیشگیری از کرونا برای کارمندان

کارمندان برای پیشگیری از ابتلا به کرونا چه کنند

ویروس کرونا از طریق سرفه و عطسه و از راه قطرات تنفسی گسترش پیدا می‌کند و به راحتی گسترش پیدا می‌کند. همچنین ممکن است با لمس کردن یک سطح آلوده و سپس لمس کردن بینی یا دهان، فرد به آن آلوده شود. شیوع این ویروس به همین علت است که بسیار زیاد بوده است


تقویت سیستم ایمنی بدن،راههای تقویت سیستم ایمنی بدن

یک رژیم غذایی ضعیف در شرایطی که بیمار هستید، تنها موجب تشدید بیماری می شود

 

مصرف مواد غذایی مناسب می تواند از بیمار شدن شما پیشگیری کرده و هنگامی که بیمار شده اید نیز به بهبودی سریع‌تر منجر شود. با آغاز فصل سرما، بیماری هایی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا افراد بسیاری را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهند و از این رو، تقویت سیستم ایمنی بدن از اهمیت هر چه بیشتر برخودار می شود


راههای پیشگیری از کرونا، پیشگیری از بیماری واگیردار

راههای پیشگیری از بیماری واگیردار

 

در زمان بیماریهای همه گیر ، مردم می توانند به راحتی ترسیده و فکر کنند بیمار شدن امری اجتناب ناپذیر است یا برای نجات خود اقدامات جدی انجام می دهند. نکته مهم این است که در مورد آنچه کارشناسان می گویند تحقیق کنید و دریابید که منابع مختلف برای حفظ امنیت شما در مورد چه مواردی توافق دارند


بیماری ناخن

بیماری ناخن

 

ناخن بخشی از دستگاه پوششی بدن است. بخش‌های دیگر این دستگاه شامل پوست، مو و غشاهای مخاطی هستند.صفحات حفاظتی که ناخن نامیده می‌شوند، انتهای انگشتان دست و پا را می‌پوشانند. ناخن ها اساسا از کراتین که یک پروتئین درشت مولکول در مو و پوست است، تشکیل شده‌اند.ناخن ها از ماتریکس که زیر یک چین پوستی به نام کوتیکول قرار دارد و از لانولا (ماهک) که منطقه‌ای هلالی شکل در قاعده ناخن است، رشد می‌کنند


عوارض کفش پاشنه بلند،معایب کفش پاشنه بلند

مضرات کفش پاشنه بلند

 

پوشیدن کفش پاشنه بلند مدتهاست که نمادی از یک زن امروزی است. با این حال، این لوازم جانبی خاص بدون ضرر نیست. کفش پاشنه بلند می تواند اثرات منفی طولانی مدت بر سلامتی بدن داشته باشد که تقریباً فراتر از پاها قرار دارد


تشخیص سرطان ریه،علائم اولیه سرطان ریه

روش های تشخیصی سرطان ریه

ناخن های شما می توانند در مورد سلامتی شما چیزهای زیادی بگویند. به اصطلاح ناخن های چماقی می تواند نشانه ای از سرطان ریه باشد


راههای پیشگیری از سرطان سینه، پیشگیری از سرطان مری

تقویت سیستم ایمنی بدن برای پیشگیری از سرطان

 

سرطان یک شبه نه ایجاد می شود نه پیشرفت می کند. سبک زندگی شما تا حد قابل توجهی می تواند خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهد. یک سوم تمام سرطان ها در کل دنیا، با تغذیه صحیح، اجتناب از سیگار و حفظ وزن در حد متعادل قابل پیشگیری اند


جلوگیری از عفونت ادراری، بیماری های کودکان

استفاده از آب زغال اخته برای پیشگیری از عفونت ادراری توصیه می ‌شود

 

عفونت های دستگاه ادراری در کودکان نسبتا شایع است اما معمولا جدی نیست. این عفونت ها اغلب به طور موثر با آنتی بیوتیک درمان می شوند.
اگر عفونت فقط مثانه را درگیر کند «سیستیت» و اگر کلیه را درگیر کند «پیلونفریت» نامیده می ‌‌شود



 نشانه های افسردگی فصلی , خاصیت آنتی اکسیدان

دانه کدو تنبل یک داروی ضد افسردگی طبیعی است

 

افراد زیادی هستند که با کاهش ساعات روز در فصول سرد سال دچار اضطراب و تغییرات خلق و خوی می شوند.

کاهش انرژی، بی تحرکی، پایین آمدن عملکرد از علائم افسردگی فصلی است. از نشانه های دیگر افسردگی فصلی، پرخوری، زیادشدن وزن، و علاقه به خوردن مواد قندی و شکلات است


 

ریفلاکس را بیشتر آدم‌ها تجربه می‌کنند. منظور از ریفلاکس، همان سوزش سردل یا به اصطلاح عامیانه «ترش کردن» است. ریفلاکس، احساس ناخوشایندی است که درصورت شدت گرفتن، واقعا غیرقابل تحمل می‌شود


لرزش دست نشانه چیست

لرزش یک اختلال حرکتی شایع است

 

لرزش دست ها می تواند بدون علت یا به عنوان علامت بیماری زمینه ای رخ دهد. دست های لرزان یک علامت تهدید کننده زندگی نیست، اما می تواند در فعالیت های روزمره تأثیر بگذارد



ابتلا به آلزایمر، پوکی استخوان

فلوئور موجود در ماهی به مستحکم شدن دندان‌ها کمک می کند

 

حتما شما هم تاکنون از فواید انواع غذاهای دریایی به خصوص ماهی برای سلامت بدن شنیده اید، این غذای دریایی به دلیل برخی مواد مفید باید حداقل هفته ای یک بار در برنامه غذایی روزانه باشد، ماهی را می توانید کبابی، سرخ شده یا در فر طبخ شده میل کنید


پیشگیری از سرماخوردگی

 
به دلیل وجود اطلاعات بسیار گسترده و در مواردی متناقض درباره پیشگیری و درمان بیماری سرماخوردگی و همچنین باورهایی غلط درباره پیشگیری و درمان سرماخوردگی، بر آن شدیم تا اطلاعات دقیقی درباره سرماخوردگی و مخصوصا راه های پیشگیری و درمان آن ارائه کنیم



پیشگیری بیماری، راه های پیشگیری از بیماری

ویتامین ث می تواند در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن بسیار تأثیرگذار باشد

 

آنچه امروزه پزشکان به آن معتقدند این است که باور و فکر انسان بر بیمار شدن یا نشدن او اثر می گذارد. این در واقع همان چیزی است که از آن به عنوان تلقین یاد می کنیم. تلقین و نوع تفکر ما می تواند بر ابتلای ما به بیماری ها تأثیرگذار باشد. بنابراین بهتر است همیشه مثبت فکر کنیم و خصلت مثبت اندیشی را در خودمان تقویت کنیم



پیشگیری از کچلی شدن پوست و مو

کچلی پوست، نوعی بیماری قارچی است که در قسمت‌های مختلف بدن آشکار شود

 

علل و راههای جلوگیری از کچلی

تا حالا دیده‌اید بدون دلیل روی پوست یا موی سرتان علایم کچلی ظاهر شود، علایمی که تا دیروز هیچ خبری از آنها نبود و ناگهان سرو کله‌شان پیدا شده. دلیلش را هم نمی‌دانید و فقط هاج و واج می‌مانید که چه اتفاقی افتاده و چه بلایی قرار است سرتان بیاید، اما نگران نباشید؛ کچلی پوست یا مو مشکل بزرگی نیست که حل نشود، مشکلی است که ما برای شما حل می‌کنیم. دکتر عباسیان متخصص طب سنتی درباره عوامل اصلی کچلی مو و راه‌های درمان و پیشگیری آن توضیح می‌دهد



بیماری آلزایمر، درمان آلزایمر

هر چه قلب سالم‌تری داشته باشید،به همان میزان سلامت مغزتان را تضمین کرده‌اید

 

ترس، بلای جان زندگی بشر است.آنچنان که اغلب ما حتی از شنیدن نام بیماری می‌ترسیم و مدام در واهمه ابتلا به این بیماری یا آن بیماری هستیم، بدون آن که به خاطر بسپاریم، بسیاری از بیماری‌ها با ساده‌ترین روش‌ها قابل پیشگیری هستند


آموزش جلوگیری از مسمومیت با گاز کربن مونوکسید، قاتل خاموش

جلوگیری از مسمومیت با کربن مونوکسید

 

همزمان با سرد شدن هوا بیشتر افراد از وسایل گرمایشی در منزل و محل کار استفاده می‌کنند، اما رعایت نکردن نکات ایمنی سبب مسمومیت شدید با گاز و در بسیاری مواقع بروز مرگ شود.

همه ساله در جهان خبر‌های تلخی از مرگ و مسمومیت افراد بر اثر استشمام گاز کربن مونوکسید منتشر می‌شود اما با رعایت نکات ایمنی می‌توان از بروز مسمومیت جلوگیری کرد و به افرادی که دچارمسمومیت شده اند کمک‌های اولیه ضروری را ارائه داد



راههای جلوگیری از نفخ معده، نکاتی برای جلوگیری از نفخ

گوشت‌های چرب هم می‌توانند سیستم گوارش را بند بیاورند و باعث نفخ و گاز شوند

  

با دانستن اینکه چه غذاهایی باعث نفخ می‌شوند و با رعایت چند نکته می‌توانیم وضعیت گوارشمان را بهتر کرده و از عوارض ناخواسته‌ای چون نفخ و یبوست و ... پیشگیری کنیم


 نشانه های افزایش سن، بروز چین و چروک ها

کند کردن آهنگ پیری سلولی

 

اقداماتی ساده مانند ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی می توانند به کند کردن روند پیری سلولی کمک کرده و موجب شکل گیری احساس بهتری در شما شوند.

انسان ها، به ویژه بانوان، برای پیشگیری و بهبود نشانه های افزایش سن از محصولات مختلف مراقبت از پوست مانند کرم ها و لوسیون های نرم کننده و آبرسان استفاده می کنند. اما اگر از درون بدن با پیری مقابله نشود، تلاش های ما در این نبرد چندان موثر نبوده و در نهایت شکست خواهیم خورد


ليست صفحات

تعداد صفحات : 3



ورود کاربران


عضويت سريع

    نام کاربری :
    رمز عبور :
    تکرار رمز :
    ایمیل :
    نام اصلی :
    کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد

آمار کلي سايت


    آمار بازديد آمار بازديد
    بازديد امروز بازديد امروز : 40
    بارديد ديروز بارديد ديروز : 48
    ورودي امروز گوگل ورودي امروز گوگل : 0
    ورودي گوگل ديروز ورودي گوگل ديروز : 0
    بازديد هفته بازديد هفته : 724
    بازديد ماه بازديد ماه : 3,113
    بازديد سال بازديد سال : 40,201
    بازديد کلي بازديد کلي : 47,973

    اطلاعات شما اطلاعات شما
    آِ ي پيآِ ي پي : 34.232.51.240
    مرورگر مرورگر :
    سيستم عامل سيستم عامل :