یکشنبه 09 آذر 1399


مواد غذایی برای تقویت حافظه، خوراکی های تقویت حافظه

مصرف مایعات در طول روز نقش بسزایی در کارآیی مغز دارد


شاید در میان اطرافیان دیده باشید که برخی افراد، بخصوص میانسالان و سالمندان، توجه دقیق و موشکافانه به نوع تغذیه و خورد و خوراک خود دارند و اغلب به دنبال غذاها یا نوشیدنی‌هایی هستند که برای ارتقای حافظه و تقویت مغز موثر باشد. سوال اینجاست که آیا واقعا مواد غذایی می‌توانند بر ارتقای توان مغز تاثیرگذار باشند؟

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0





خواص شیر و عسل،فواید شیر و عسل

عسل برای رشد باکتری های مفید روده مفید است

 

خواص مصرف شیر و عسل

عسل و شیر ترکیبی کلاسیک است که اغلب در نوشیدنی ها و دسرها استفاده می شود، شیر و عسل علاوه بر اینکه بسیار آرامش بخش هستند ، می توانند طعم و مزه ای عالی را در دستور العمل های مورد علاقه شما ایجاد کنند

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0




علت گوش درد،علت درد گوش چپ

علت و درمان گوش درد

معمولاً در کودکان گوش درد بروز می کند، اما در بزرگسالان نیز ممکن است رخ دهد. درد گوش ممکن است روی یک یا هر دو گوش تأثیر بگذارد، اما بیشتر اوقات در یک گوش است. ممکن است ثابت باشد یا بیاید و برود و درد ممکن است کسل کننده، تیز یا سوزاننده باشد

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0





26 روش کلیدی برای اینکه قلب خود را مانند روز اول سالم نگه داریم!
شاید در نگاه اول این‌طور به نظر برسد که برخورد یک گلوله به قلب شما و یا چنین سناریویی می‌تواند به قلب و متعاقب آن به شما آسیب برساند ولی این قضیه بندرت به وجود می‌آید ولی موضوعی که بسیار به وجود می‌آید آسیب‌دیدگی تدریجی قلب شماست، بدین گونه که قلب شما بر اثر یک مجموعه برخوردهای نامناسب ما در سبک زندگی خود به مرور تحلیل می‌رود تا اینکه نهایتاً از کار می‌افتد، حال هدف از این مقاله بررسی سبک‌های زندگی مناسب است تا بتوانیم خسارات وارده را از این طریق به حداقل برسانیم.

 

قلب,پیشگیری از بیماریهای قلبی,راه‌های تقویت قلب

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0




دردهاي رايج در بدن

کمردرد گاهی به علت جابه‌جايي ديسك و فشار عصب نخاعي است

 

این دردها جانتان را تهدید می کند!
حتما برایتان پيش آمده كه دردي شديد ناگهان سراغ‌تان بيايد و تا به خود بياييد، اثر و ردي از آن در بدن‌تان باقي نمانده. همه ما اين قسم دردها را تجربه كرده‌ايم؛ گاهي آن را در ناحيه سر یا كمر و گاهي در شكم تجربه كرده‌ايم. درد شديد و يك‌باره لزوما نشانه بيماري و مشكل حاد نيست اما نبايد نسبت به آن بي‌تفاوت باشيم.


امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0




علایم عفونت ریه،عفونت ریه چیست

عفونت ریه می تواند در اثر ویروس ، باکتری ها و حتی گاهی قارچ ها ایجاد شود

هنگامی که نفس می کشید، ریه ها اکسیژن هوا را به جریان خون می رسانند. سلول های بدن برای انجام فعالیت های خود، به اکسیژن نیاز دارند.افرادی که مبتلا به بیماری های ریوی هستند، به سختی نفس می کشند. بیماری های ریوی عبارتند از: آسم، بیماری انسداد مزمن ریوی، آنفلوانزا، ذات الریه، سل، سرطان ریه و

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0




حرکات ورزشی نامناسب برای کمردرد و دیسک کمر

ورزش نامناسب برای کمردرد و دیسک کمر


کمردرد و دیسک کمر و یا حتی تنگی کانال نخاع کمری از شایعترین مشکلاتی است که باعث مراجعه بیماران به جراح ستون فقرات میشود و در افرادی که رفتن به باشگاه‌های بدنسازی بخشی از برنامه زندگی آنهاست ممکن است ایجاد شده و سبب نگرانی شود

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0




راههای کاهش وزن،چاقی شکم

تمرینات هوازی یکی از راههای از بین بردن چربی شکم است.


چربی شکم باعث می شود، هیچ لباسی مناسب شما به نظر نرسد، اما چیزی بدتر از آن در انتظار شماست! وقتی چربی سفید در شکم شما بیشتر می شود و در ارگان های بدن لانه می کند، مشکلات شدید سلامتی را برای آینده تان به وجود می آورد. ما الان می دانیم که این نوع چربی، که چربی احشایی نام دارد، از هورمونی مانند کورتیزول و ماده ای مانند سیتوکین استفاده می کند که روی محافظت بدن از انسولین نقش دارند.نتیجه: این خیلی بدتر از فقط اضافه وزن داشتن است. شما در معرض ریسک گرفتن دیابت نوع دوم و بیماری قلبی قرار دارید.

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0







ورود کاربران


عضويت سريع

    نام کاربری :
    رمز عبور :
    تکرار رمز :
    ایمیل :
    نام اصلی :
    کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد

آمار کلي سايت


    آمار بازديد آمار بازديد
    بازديد امروز بازديد امروز : 54
    بارديد ديروز بارديد ديروز : 363
    ورودي امروز گوگل ورودي امروز گوگل : 2
    ورودي گوگل ديروز ورودي گوگل ديروز : 7
    بازديد هفته بازديد هفته : 2,145
    بازديد ماه بازديد ماه : 4,464
    بازديد سال بازديد سال : 45,459
    بازديد کلي بازديد کلي : 53,231

    اطلاعات شما اطلاعات شما
    آِ ي پيآِ ي پي : 18.234.255.5
    مرورگر مرورگر :
    سيستم عامل سيستم عامل :