امتیاز : | نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0 |
امتیاز : | نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0 |
آثار بهداشتی دانش آموزان - روزجهانی دیابت
امتیاز : | نتیجه : 5 امتیاز توسط 1 نفر مجموع امتیاز : 5 |
آب میوه را نباید جایگزین وعده غذایی کرد زیرا از نظر تغذیه ای متعادل نبوده
میوه ها و سبزی ها برای بدن خوب هستند. بعضی از آن ها حتی به مبارزه با بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی و سرطان کمک می کنند. در سال های اخیر هم گرفتن آب میوه های مختلف بسیار باب شده است. گرفتن آب میوه ها شامل بیرون کشیدن عصاره از میوه ها و سبزی های تازه می باشد. بسیاری از افراد این کار را به منظور سم زدایی و پاکسازی گوارش انجام داده و بخشی از رژیم غذایی شان می کنند. طرفداران این شیوه معتقدند گرفتن آب میوه ها می تواند جذب مواد مغذی آن را راحت تر کند در حالی که دیگران می گویند این کار باعث محرومیت از مواد مغذی مهمی چون فیبر می شود
امتیاز : | نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0 |
بهترین مولتی ویتامین گیاهی
امتیاز : | نتیجه : 5 امتیاز توسط 1 نفر مجموع امتیاز : 5 |
در جواب باید گفت كه خیر! باید توجه داشت كه جرم، رسوبی بسیار سخت است و هیچ وقت با مسواك و خمیردندان حذف نمی شود و برای برداشت آن حتما باید جرم گیری توسط دندانپزشك انجام شود. هیچ خمیردندانی هیچ گاه قادر نخواهد بود جرم را از روی دندان شما حذف یا اصطلاحا بكند
امتیاز : | نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0 |
اين متخصصان ميگويند: كباب كردن يك روش كم چربي براي طبخ غذا است اما بايد هوشيار باشيم كه اگر گوشت كبابي زياد مصرف شود خطر ابتلا به سرطان را در پي خواهد داشت.
امتیاز : | نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0 |
امتیاز : | نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0 |
تند غذا خوردن باعث نفخ شکم می شود
با عوامل نفخ شکم آشنا شوید
“قسم
میخورم که امروز صبح شلوارم اینقدر تنگ نبود.” همه ما این جمله را یک یا
چندبار گفتهایم. چون نفخ، یکی از متداولترین و البته بارزترین بیماریهای
شکمی است. پیش از اینکه خوردن لوبیا پخته را برای همیشه ترک کنید بهتراست
بدانید نفخ که چیزی جز هوا و گاز اضافی به دام افتاده در دستگاه گوارش
نیست، بیشتر به نحوه خوردن مربوط میشود تا خودِ آن چیزی که میخورید.
امتیاز : | نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0 |