شما ممکن است که hiv در بدن خود داشته باشید ولی از نظر سلامتی کاملاً سالم به نظر برسید. تنها راه مطمئن تشخیص آلودگی و یا عدم آلودگی به ویروس ایدز
امتیاز : | نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0 |
امتیاز : | نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0 |
آدامس جویدن چندان هم بیفایده نیست: تقويت عضلات دهان و زبان، خارج كردن باقیماندههاي غذا از لابهلاي دندانها، فعال کردن قشر مغز و . . . دكتر نيكي، متخصص تغذیه، به صراحت میگوید: «استفاده به اندازه از آدامسهاي بدون قند طبيعي، ميتواند مفيد باشد.» اما مشکل از آنجایی شروع میشود که بعضیها در آدامس جویدن، زیادهروی میکنند.
امتیاز : | نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0 |
سلامت قلب به اندازه برداشتن یک قدم ساده و آسان است. درحقیقت، پیاده روی یکی از بهترین روشهای کاهش وزن، گردش خون، و سوزاندن کالری است.
امتیاز : | نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0 |
طرز درست کردن ذرت مکزیکی
مواد تشکیل دهنده ذرت مکزیکی
امتیاز : | نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0 |
بهترین زمان برای کوتاه کردن ناخن نوزاد، وقتی است که او خوابیده باشد
ناخن کودک شما نرمتر و قابل انعطافتر از ناخنهای شما است، اما اشتباه نکنید چون آنها تیز هستند! یک نوزاد کنترل کمی بر رویاندامهای خود دارد و به راحتی از خراشیدن صورت خودش و شما خسته میشود.ناخن کوچک معمولا خیلی سریع رشد میکند و شما ممکن است مجبور شوید چندبار در هفته آن را کوتاه کنید اما ناخنهای پا کمتر نیاز به کوتاه کردن دارند
امتیاز : | نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0 |
داستانهای کوتاه آموزنده
امتیاز : | نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0 |
امتیاز : | نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0 |
بهترین روشهای درمان گرفتگی بینی
هر کس که تا به حال گرفتگی بینی داشته است، موافق است که در اسرع وقت از گرفتگی بینی خلاص شود.
در این مطلب برخی نکات در مورد چگونگی درمان سریع گرفتگی بینی با اثرات طولانی مدت جمع آوری شده استامتیاز : | نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0 |