سه شنبه 31 فروردین 1400


پیشگیری از خستگی ، خواب بدون خستگی

چگونگی برطرف کردن خستگی

اکثر مردم می توانند اعتراف کنند که آماده شدن در صبح کار جالبی نیست. خوشبختانه برخی ترفندهای کوچک وجود دارد که به بیدار شدن راحت و رفع خستگی قبل از شروع روز کمک می کند

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0




پیشگیری از گرمازدگی

به هم خوردن تعادل در مکانیسم‌های تنظیمی گرمای بدن، گرمازدگی نامیده می‌شود

 

به کمک این روشها از گرمازدگی پیشگیری کنید
گرمازدگی در فصل تابستان یکی از معضلات و مشکلات روزهای گرم سال است.در فصل تابستان با کمک خوراکی ها و میوه های می توانید از گرما زدگی پیشگیری کنید.

تحمل گرما و حرارت نور خورشید کار ساده‌ای نیست. در واقع خورشید با تمام خواص و فوایدی که دارد اگر حواستان نباشد می‌تواند برای سلامتی خطرآفرین نیز باشد. کم‌آبی بدن، گرمازدگی، سوختن پوست و غیره از مضرات همین تابش بی‌امان است. خوراکی های زیادی وجود دارد که سرشار از آب هستند و برای رفع تشنگی مفیدند و علاوه بر خنک کردن باعث تأمین آب بدن می شوند

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



داروی تقویت سیستم ایمنی بدن ،تقویت سیستم ایمنی بدن

تقویت سیستم ایمنی بدن

تقویت ایمنی بدن شما آسانتر از آنچه گفته می شود است، شما با چندین تغییر در رژیم غذایی و سبک زندگی می توانید به تقویت سیستم ایمنی بدن و مقابله با عوامل بیماری زا کمک کنید

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



میزان آب در بدن انسان،میزان آب مصرفی روزانه

میزان آب مورد نیاز بدن در روز

حدود 60٪ بدن را آب تشکیل می دهد. شما دائم در حال از دست دادن آب بدن خود هستید ، در درجه اول از طریق ادرار و بعد از طریق عرق کردن. برای جلوگیری از کم آبی باید مقدار کافی آب بنوشید

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



COVID-19 و استخر ، ویروس کرونا در اب استخر

آب استخر و ویروس کرونا

آب، راه انتقال عمده و اصلی ویروس کرونا نیست اما تحقیقات نشان داده است که ویروس کرونا در مدفوع و ادرار بیماران وجود دارد و می‌تواند آب را آلوده کند. راه اصلی انتقال ویروس کرونا قطرات ریزی است که هنگام عطسه، سرفه و یا حرف زدن از دهان افراد منتقل می‌شود

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



علائم ویروس کرونا ، علائم گوارشی COVID-19

 علائم گوارشی COVID-19

تب ، سرفه خشک و تنگی نفس نشانه های اصلی COVID-19 هستند. اما ممکن است اغلب از علائم رایج دیگر مانند ناراحتی معده غافل شویم

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



خاصیت سیر ، خواص سير

سیر همچنین حاوی مقادیر کمی از مواد مغذی دیگر است

سیر، به طور گسترده به عنوان طعم دهنده در غذا استفاده می شود ، اما همچنین در طول تاریخ باستان و مدرن به عنوان دارویی مورد استفاده قرار گرفته است. سیر برای پیشگیری و درمان طیف گسترده ای از شرایط و بیماری ها استفاده می شود

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



اخبار,اخبار پزشکی,کرونا در مردان
مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت گفت: تاکنون موارد آلودگی و شدت ابتلا و مرگ و میر در مردان بیشتر از زنان بوده و این افراد نیازمند مراقبت و توجه بیشتری هستند

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



 اخبار پزشکی ,خبرهای پزشکی , کودکان کرونایی
عضو کمیته کشوری کرونا، با اشاره به افزایش تعداد کودکان مبتلا به کرونا، گفت: در حال حاضر حضور کودکان در مکان های اجتماعی بیشتر شده به همین دلیل تعداد مبتلایان به ویروس نیز افزایش یافته است

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



 گیاه تصفیه کننده،گیاهان آپارتمانی تصفیه کننده هوا

گیاهان آپارتمانی تصفیه کننده هوا

 

جالب است بدانید، برخی از گیاهان علاوه بر زیبایی، هوای خانه شما را نیز تمیز و تصفیه می کنند. پروژه هایی همچون نصب کفپوش یا نقاشی دیوارهای خانه منجر به انتشار مواد شیمیایی مضر و آلودگی هوای خانه می شوند. خوشبختانه، برخی از گیاهان آپارتمانی در پاکیزه کردن هوای خانه نقش موثری دارند

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0




تقویت سیستم ایمنی بدن

راههای تقویت سیستم ایمنی بدن

فکر تقویت کردن سیستم ایمنی بدن بسیار وسوسه‌کننده است اما توانایی انجام آن به دلایل مختلف دشوار است. سیستم ایمنی بدن، دقیقاً همان چیزی است که از نامش پیداست: یک سیستم است نه یک موجودیت واحد. این سیستم برای اینکه درست عمل کند نیاز به هماهنگی و توازن دارد. هنوز چیزهای زیادی هست که محققان درمورد ریزه‌کاری‌ها و ارتباطات واکنش ایمنی بدن نمی‌دانند و هنوز هیچ ارتباط مستقیم مشخصی بین سبک زندگی و تقویت عملکرد ایمنی بدن به اثبات نرسیده است

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



 اخبار پزشکی ,خبرهای پزشکی ,داروی سرطان
محققان دریافتند داروی سرطان می تواند برای کمک به درمان بیماران مبتلا به کووید۱۹ حاد استفاده شود. 

به گزارش مهر، در برخی افراد مبتلا به کووید ۱۹ خفیف یا متوسط، بیماری ناشی از کروناویروس که شرایط شأن تا حدودی بهبود یافته، به یکباره بیماری تشدید می‌شود.

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



درمان التهاب گلو

التهاب گلو

علایم گلو درد به درد، خارش، یا سوزش گلو است. درد گلو علائم اصلی گلودرد است. ممکن است هنگام بلعیدن بدتر شوید و ممکن است در بلع غذا و مایعات مشکل داشته باشید .
آنژین نوعی التهاب گلو است که علائم مختلفی دارد. برای درمان گلو درد و آنژین بهتر است آب لیموترش، جوشانده‌ی آویشن، قرقره با آب نمک و غیره را امتحان کنید. در صورت بروز آنژین مهم‌ترین کار تسکین درد و تقویت سیستم ایمنی بدن است

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



اخبار,اخبار پزشکی,رباتی برای گرفتن تست کرونا
محققان دانشگاه جنوب دانمارک موفق به توسعه رباتی خودکار برای انجام آزمایش سواب گلو شده‌اند که می‌تواند به کادر درمان برای مقابله با کرونا کمک کند

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



اخبار,اخبار پزشکی,میکروب مفید
رئیس هیئت مدیره انجمن گوارش شاخه مازندران با اشاره به نقش میکروب‌ها در سلامت بدن گفت: باید از مصرف بی‌رویه آنتی‌بیوتیک ها پرهیز کرد چرا که می تواند باعث آسیب به میکروب‌های مفید در بدن شود

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



آموزش تزریق عضلانی،آموزش تزریق آمپول زدن باسن

آموزش تزریق آمپول

متأسفانه ، هر کسی می تواند با شرایطی روبرو شود که مهارت انجام تزریق لازم باشد. در این مطلب دستورالعمل های تزریق آمپول را به اشتراک می گذاریم

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



قورت دادن خلط گلو ، درمان خلط پشت گلو

مخاط همچنین دارای پروتئین ها و آنتی بادی های خاصی است که با میکروب ها مبارزه می کند

یک آبریزش بینی یا بینی پر شده باعث درد می شود، اما مخاط اضافی به بدن شما کمک می کند تا سالم بماند.
 مخاط به عنوان ماده مهمی است که بدن برای محافظت از خود در برابر ویروس ها و باکتری ها ایجاد می کند. مخاط چسبنده است و ذرات خارجی را به دام می اندازد، که بدن پس از آن می تواند مانند جارو بیرون بکشد

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



اخبار,اخبار پزشکی,ماسک الکترونیکی
دانشمندان ترکیه ای مدعی شدند ماسک الکترونیکی تولید کرده اند که ویروس کرونا را پیش از ورود به بدن انسان نابود می کند

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



اخبار,اخبار پزشکی,درمان کرونا
سازمان جهانی بهداشت یک هفته پس از متوقف کردن استفاده آزمایشی از داروی ضدمالاریا برای بیماران مبتلا به کرونا، اعلام کرد که آزمایش بالینی این دارو را از سر می‌گیرد

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



خطرات گوشی موبایل برای بچه ها,آسیب های تلفن همراه برای کودکان

 يکي از نگراني‌هاي مهم والدين و حتي عذاب وجدانشان وقتي که تلفن‌هاي همراه هوشمند خود را به کودک مي‌دهند اين است که آيا اشعه اين ابزارها مي‌‌تواند سلامت کودک را به خطر بيندازد و در سنين پايين که مغز او همچنان در حال رشد است

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



موزش شستن دست به کودکان،آموزش شستن دست به بچه ها

بسیاری از بیماری‌های ویروسی به دلیل نشستن دست‌ها به شما و دیگران منتقل می‌شوند

 

 خیلی از شما و کودکان‌تان در طول روز بار‌ها وسایل مختلف را لمس می‌کنید یا اگر با وسایل تقلیه از جمله مترو، اتوبوس و تاکسی رفت و آمد می‌کنید، حتما با خیال راحت با دست‌تان میله‌ها و دستگیره‌ها را می‌گیرید.

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



اخبار,اخبار پزشکی,مشکلات تنفسی بیماران کرونایی
یک متخصص داخلی و فوق‌تخصص ریه گفت: بسیاری نگرانند که بعد از بهبودی از بیماری کووید- ۱۹، ریه آنها کوچک و یا حجم آن کم شود این در حالیست که در بسیاری از موارد بهبود یافتگان مشکلی از نظر تنفسی به صورت ماندگار پیدا نمی‌کنند

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



خواص هندوانه برای کودکان

هندوانه حاوی کلسیم می باشد که به رشد استخوان ها کمک می کند

 

بتاکاروتن موجود در هندوانه پس از ورود به بدن به ویتامین A تبدیل می شود. این باعث می شود کودک در برابر اختلالات چشم وابسته به سن محافظت شود

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



 اخبار پزشکی ,خبرهای پزشکی , کروناویروس
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود تلاش کرده‌اند تا راهی برای پیشگیری از ورود کروناویروس به سلول‌ میزبان ارائه کنند

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



 اخبار پزشکی ,خبرهای پزشکی , کووید ۱۹
محققان دانشگاه کمبریج مشغول توسعه تستی هستند که شدت علائم بیماری فرد در صورت ابتلا به کووید ۱۹ را پیش بینی می کند

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0




تقویت بدن ضعیف ،چگونه سیستم ایمنی بدنمان را تقویت کنیم

راههای تقویت سیستم ایمنی بدن

در میان همه گیری ویروس کرونا (COVID-19)، بسیاری از افراد برای سالم ماندن اقدامات احتیاطی دیگری را انجام می دهند. شستن دستها به مدت 20 ثانیه و در قرنطینه ماندن برای جلوگیری از شیوع ویروس مهم است. با این وجود داشتن سیستم ایمنی قوی که می تواند در مقابل میکروب هایی که ممکن است با آنها روبرو شوید ایم، مهم است

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



ویتامین D و کرونا ویروس ، تاثیر ویتامین D در مقابله با ویروس کرونا

ویتامین D در تقویت پاسخ ایمنی نقش اساسی دارد

ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که نقش های اساسی در بدن شما ایفا می کند. این ماده مغذی برای سلامتی سیستم ایمنی بدن از اهمیت ویژه ای برخوردار است ، بنابراین بسیاری از افراد این سوال را به وجود می آورند که آیا مصرف ویتامین

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0




سیستم ایمنی بدن،مواد غذایی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن

خوراکی برای سیستم ایمنی بدن

پزشک و متخصص تغذیه می گوید ، این 9 غذای سالم را برای تقویت سیستم ایمنی بدن در هنگام کرونا ویروس مصرف کنید

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0




 اخبار پزشکی ,خبرهای پزشکی ,پروتئین مصنوعی
کنه ها اگر چه به علت مکیدن خون انسان ها حشرات محبوبی نیستند، اما محققان موفق به تولید نوعی پروتئین مصنوعی با استفاده از کنه ها شده اند که در نجات جان انسان ها موثر است.
 

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0




 اخبار پزشکی ,خبرهای پزشکی ,سازمان جهانی بهداشت
سازمان جهانی بهداشت روز سه‌شنبه ۲۶ مه (شش خرداد) اعلام کرد، کارگران هلندی که ظاهرا توسط راسوهای مینک به ویروس جدید کرونا مبتلا شده‌اند، می‌تواند نخستین موارد شناخته شده انتقال ویروس از حیوان به انسان باشند. 
سازمان جهانی بهداشت به خبرگزاری فرانسه گفت در ارتباط نزدیک با محققان هلندی هستند که درباره چند مورد ابتلا به ویروس کرونا روی کارگرانی تحقیق می‌کنند که به نظر می‌رسد ویروس از طریق راسوهای مینک به آن‌ها منتقل شده باشد

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0




اخبار,اخبار پزشکی,واکسن کرونا
پژوهشگران مسئول تولید واکسن کروناویروس "دانشگاه آکسفورد" اظهار کردند که کاهش انتقال ویروس در بریتانیا، اثبات موفقیت آمیز بودن واکسن آزمایشی را دشوارتر می‌کند.
به گزارش ایسنا و به نقل از بلومبرگ، پروفسور"آدرین هیل"(Adrian Hill) مدیر موسسه جنر دانشگاه "آکسفورد" در گفتگو با روزنامه تلگراف گفت: تولید واکسن یک مسابقه علیه ناپدیده شدن ویروس و علیه زمان است. ما در اوایل سال جاری گفتیم احتمال توسعه یک واکسن موثر تا ماه سپتامبر  ۸۰ درصد است اما در حال حاضر شانس ما ۵۰ درصد است که ممکن است هیچ نتیجه‌ای هم در بر نداشته باشد

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0




اخبار,اخبار پزشکی,سلامت روان
یک روان درمانگر معتقد است، سلامت جسمی بدون سلامت روانی فرد که جامعه را می سازد، قابل تعریف نیست.
به گزارش ایرنا، بهار ابریشمی روز دوشنبه گفت: سلامت و بهداشت روانی هر فرد، چنانچه بیشتر از سلامت جسمانی اهمیت نداشته باشد حداقل به همان اندازه مهم و قابل توجه است. فرد برخوردار از سلامت روانی، توانایی احترام به خود را دارد، می تواند توانایی هایش را در حد واقعی و همان طور که هست قلمداد کند، دوستی و احترام دیگران را جلب کند، نیازهای زندگی شخصی اش را تأمین و از اعتماد به نفس بالا و روحیه ایی شاد برخوردار باشد

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



راههای پیشگیری از کرونا، جلوگیری از کرونا

چگونه از ابتلا به کرونا جلوگیری کنیم

احتمالاً نگران شیوع کروناویروس (که آن را COVID-19 نیز می نامید) نگران نیستید ، اما یافتن تعادل بین دقت و وحشت دشوار است.طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) ، اگر بالای 65 سال سن داشته باشید، در یک گروه پرخطر برای وبروس کرونا قرار دارید.خوشبختانه ، شما می توانید خود را از ویروس محافظت کنید ، بنابراین سعی کنید نگران نباشید

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



اخبار,اخبار پزشکی,ویروس کرونا
دبیر شورای سلامت اهواز با تاکید بر لزوم رعایت نکات بهداشتی، نسبت به خطرات رها کردن ماسک و دستکش در معابر عمومی هشدار داد

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



اخبار,اخبار پزشکی,سعید نمکی
وزیر بهداشت گفت: با همکاری همه مسئولان و دستگاه‌های ذی ربط و تلاش همکارانم در خط اول درمان و مقابله با شیوع ویروس موج اول اپیدمی کرونا مهار شد

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



 تاثیر ماسک در کرونا ویروس

پیشگیری از کرونا با ماسک

ویروس کرونا به همان شیوه ای عمل می کنند که سایر ویروس های سرماخوردگی عمل می کنند: از طریق سرفه و عطسه ، با دست زدن به دست یا صورت فرد آلوده یا لمس کردن چیزهایی که افراد آلوده به آن دست زده اند انتقال می یابد

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0




 اخبار پزشکی ,خبرهای پزشکی ,هانتاویروس
در حالی‌ که پاسخ تست هانتاویروس یک مرد چینی که روز دوشنبه جان باخته بود، مثبت اعلام شده، متخصصان می‌گویند جای نگرانی برای وقوع یک همه‌گیری دیگر وجود ندارد

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



 اخبار پزشکی ,خبرهای پزشکی ,تست های کرونا
سخنگوی وزارت بهداشت، در واکنش به انجام تست کرونا در برخی از آزمایشگاه های پزشکی کشور، توضیحاتی ارائه داد. 

کیانوش جهانپور، در گفتگو با مهر، گفت: وزارت بهداشت فقط آن تست‌هایی را قبول دارد که در آزمایشگاه‌های مورد تأیید این وزارتخانه انجام می‌شود.

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0




رفع خستگی , خستگی مزمن

آنتی اکسیدان ها از پیری زودهنگام سلول ها جلوگیری کرده

 

امان از زمانی که انرژی کم می آوریم و دل و دماغی برای ادامه زندگی نمی ماند. برای همه ما پیش می آید که در مقاطعی از زندگی دچار این احساس شویم. احساس ضعف می کنیم. بی انگیزه هستیم. انرژی انجام کاری را نداریم. بنابراین اولین چیزی که به فکرمان می رسد این است که افسرده شده ایم. این وسط خیلی ها زود دست به کار می شوند و وارد اولین داروخانه می شوند. چند قرص اعصاب و آرامبخش و ضداسترس می خرند به امید اینکه خود را از دنیا و غم هایش دور کنند.

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



شیوع کرونا ویروس ، ویروس کرونا

 حمایت از افراد مبتلا به ویروس کرونا

خوشبختانه کارهایی وجود دارد که می توانید برای کمک به دوستان ، همسایگان و عزیزان خود انجام دهید. برای کمک به افرادی که مبتلا به ویروس کرونا هستند و در خانه قرنطینه اند ، می توانید با اهدای منابعی مانند وقت ، پول و مواد غذایی تأثیر بگذارید

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 0



ليست صفحات




ورود کاربران


عضويت سريع

    نام کاربری :
    رمز عبور :
    تکرار رمز :
    ایمیل :
    نام اصلی :
    کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد

آمار کلي سايت


    آمار بازديد آمار بازديد
    بازديد امروز بازديد امروز : 346
    بارديد ديروز بارديد ديروز : 302
    ورودي امروز گوگل ورودي امروز گوگل : 3
    ورودي گوگل ديروز ورودي گوگل ديروز : 0
    بازديد هفته بازديد هفته : 648
    بازديد ماه بازديد ماه : 9,299
    بازديد کلي بازديد کلي : 88,747

    اطلاعات شما اطلاعات شما
    آِ ي پيآِ ي پي : 3.215.77.193
    مرورگر مرورگر :
    سيستم عامل سيستم عامل :